彭曉宏 本會臨床心理學家
作為一個治療者，最近易地而處成為病人，很想和大家分享被治療過程的感受。
病
頸患超過三十年，由中學時期開始，問題不是很嚴重，但由頸痛引發暈眩的感覺卻是24/7，註 頗纏繞著生活。
積極尋找治療到放棄
由於患病前期曾在公立醫院經歷過一切安排（照X光，見醫生，見物理治療師，職業治療師），後來又找過跌打師傅及脊醫，都沒有改善，所以多年來抱著與病共存的心態生活，渡過不同人生階段：中學、大學、工作、進修、結婚、懷孕、雙職……有時忙碌令頸痛加劇的暈眩感覺更大並感到左手麻痺，這時就會吃下止痛藥，紓緩一下。其實，一切成為習慣，心裡認定「成世都會係咁」。
我理解到一些情緒病患者，被問題困擾得夠長久，而且曾經努力處理過但處理不來，就只好把受苦當成為習慣忍受著，失了去解決或會痊癒的信心。
扚起心肝求治療
我回想自己爲甚麼會去治病？早幾年貧血（其實是無意之間發現的），隨後我很快得到治療而康復。這經歷引發我想，上帝既然醫好我沒有發現又沒有祈求過治療的病，我為何不祈禱求上帝醫治我的頸呢？難道我不相信上帝可以？祈禱數月後，有一次我確切感受到祂說：「祈禱也需要行動」，適逢教會有弟兄和我的情況差不多，他接受物理治療令他有所改善，我便扚起心肝去治療。
回望這個起動，人真的需要有康復的盼望和信心，人需要渴望自己能從不理想的境況進到一個較好的狀況，這份盼望和信心，在我經驗而言是由上帝而來，也由別人的見證和良好的經驗鼓勵而來。
治療領悟多籮籮
物理治療師對我的診斷大約是這樣的，因為頸骨移位，部份肌肉用力勞損，引起血管及迷走神經線受壓，造成暈眩及痺痛的問題。
他還說由於我忍得太多年，所以很多骨頭及肌肉都僵化了，我聽完心裡感到很不是味兒，原來「忍」令到問題越來越大！另外，物理治療師也解釋，當骨的位置錯了，旁邊的肌肉張力就會變得不平衡，有些肌肉過度用力，有些則不用力，過度用力的那組肌肉勞損後，其他肌肉就會再補位，直至沒有其他肌肉替代，身體就會出更大的狀況，幸好我還未至於這麽嚴重的地步。
我心想這和家庭治療的系統理論（System Theory）相似，套落一個家庭或組織上都可以。當家庭系統出現錯誤偏離正軌時，有些成員會過勞而累垮（burn out），但有些成員則失去功能，整個系統都不健康，需要盡快糾正，以免在錯誤中僵化！
接受治療個多月後，暈眩奇蹟地消失，很感恩我現在已完全沒有暈的感覺！我聯想到癱子起來行走，瞎子得看見，會是何等興奮及感恩呀！
不過我仍需要繼續治療，再加以改正頸骨的位置，直至痛和手痺都消失。「今日啱嘅位，唔等於聽日啱嘅，聽日啱嘅位，唔等於最終啱嘅位」這是物理治療師的「金句」。其實很有道理，改變何嘗不是一個歷程，有些時候可以一步到位，但更多時，人需要時間慢慢康復，慢慢改變，想急也急不來。曾經有一次，我的暈眩稍有「復發」，令我十分沮喪，不過我客觀地觀察自己頸部能移動的角度，的而且確證明了一切正在康復的軌道上，不會因片刻不適的感受失去希望！
這讓我想起，有一些情緒病比較嚴重的病人，其實需要有很大的忍耐（特別病人自己以及治療師），但這一個忍耐是正面的，不是容讓問題存在、錯誤存在的忍耐，而是在康復過程中出現時進時退、反反覆覆時，有盼望的忍耐。
最後，衷心祝福每一位尋找醫治，或在康復路途上的朋友。
註：「24/7」是一天24小時，一星期7天的縮寫。